MÖGLICHE THEMEN...
GANZHEITLICHES Stressmanagement & Burnout Prävention
STRESS & BURNOUT haben viele Gesichter und zeigen sich ganz individuell auf diesen drei Ebenen.
GEIST
z.B.Schlafprobleme
Gereiztheit
Ängste
KÖRPER
z.B.Verdauungsstörung
Bluthochdruck
Rückenschmerzen
SEELE
z.B.Wut/Aggression
Unzufriedenheit
Überforderung
Fühlen Sie sich durch ein oder mehrere Symptome in Ihrer Lebensqualität eingeschränkt?
Selbstverständlich sollten diese unbedingt ärztlich abgeklärt werden, um körperliche oder psychische Erkrankungen auszuschließen!